Die Elternberatung von Good Enough Parents und familylab

Elternfrage #126 · 2. November 2026

Familie sein.
Nerven behalten.

Wöchentliche Antworten auf echte Elternfragen — beziehungsorientiert, auf Augenhöhe, mit Expert:innen von familylab, dem Familienberatungsnetzwerk im deutschsprachigen Raum.

166 Fragen beantwortet

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Elternfrage #91

Wie kann ich klare Grenzen setzen?

Lohnt es sich, jeden Kampf zuende zu kämpfen? Wie kann ich selbstbewusst Grenzen setzen, wenn ich vorher schon weiß, dass der anschließende Konflikt micht komplett überfordern wird?

Lesezeit: 9 Minuten

Rena Graf 19. Januar 2026

Neu

Elternfrage #126

Streit bei jedem Aufbruch

Unser Sohn zögert jeden Aufbruch hinaus – und wir Eltern streiten darum, wie wir richtig reagieren sollen: Wie finden wir einen gemeinsamen Weg?

Lesezeit: 10 Minuten

Dr. Maria Rockenfeller 2. November 2026

Kostenlos 166 Elternfragen beantwortet — diese 3 Antworten sind gerade kostenlos lesbar

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Elternberatung, Grenzen, Grundlagen

Elternfrage #91

Wie kann ich klare Grenzen setzen?

Lohnt es sich, jeden Kampf zuende zu kämpfen? Wie kann ich selbstbewusst Grenzen setzen, wenn ich vorher schon weiß, dass der anschließende Konflikt micht komplett überfordern wird?

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Eigensinn & Trotz, Elternberatung, Erschöpfung, Grenzen

Elternfrage #85

Die Kinder hören nicht!

„Unser Kinder hören nicht auf uns, egal was wir machen!“ Was hilft Eltern, ihre eigenen Grenzen klarer zu kommunizieren und mehr Gelassenheit in das Alltagschaos mit 3 kleinen Kindern zu bringen?

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Elternberatung, Grenzen, Grundlagen

Elternfrage #52

Mein Kind will alles bestimmen

Er bestimmt alles, regiert das Familiengeschehen, und niemand traut sich Nein zu sagen. Wie finden Eltern ihre Fuehrungsrolle zurueck, ohne das Kind zu verletzen?

Alle Fragen

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Warum macht mein Kind bei Sportkursen nicht mit?

Elternberatung

Elternfrage #124

Warum macht mein Kind bei Sportkursen nicht mit?

Eigentlich mag mein Kind Sportkurse. Tanzen, Fußball – wir haben schon einiges probiert, aber sie macht nicht wirklich mit. Sollte ich konsequent sein, nach einem anderem Sport suchen oder es einfach lassen?

Britta Peitz · 19. Oktober 2026

Lesezeit: 10 Minuten

Paarberatung

Paarfrage 36

Lieben wir uns eigentlich noch?

Was hilft, wenn der „Alltags-Tsunami“ die Liebesbeziehung so überrollt, dass die Frage im Raum steht: Sind wir nur noch eine Zweckgemeinschaft?

Dr. Nicole Wilhelm · 12. Oktober 2026

Lesezeit: 9 Minuten

Elternberatung

Elternfrage #123

Immer Drama beim Anziehen

Bisher hat das selbstständige Anziehen am Morgen super funktioniert, aber neuerdings führt es täglich zu Streit. Was steckt dahinter und wie können wir reagieren?

Astrid Draxler · 5. Oktober 2026

Lesezeit: 7 Minuten

Unsere Haltung

Wir glauben nicht an perfekte Eltern.

Wir glauben an gut genug — an Eltern die präsent sind, die Fehler machen und darüber sprechen.

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Schön, dass du dabei bist

Was beschäftigt dich gerade?

Stell uns deine Frage zum Familienalltag — bindungsorientiert, alltagstauglich, von echten Expert:innen beantwortet.

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Elternberatung

Wird mein Kind Freunde finden?

Freundschaften unter Kindern sind etwas Wundervolles – und zugleich keine Selbstverständlichkeit. Wie unterstützen wir unsere Kinder, Freunde zu finden? Oder: Müssen wir das überhaupt?

Paarberatung

Ich leide unter deiner Wut

Mein Mann ist depressiv und wird oft wütend: Wie kann ich mich davor schützen, von den Ausfällen meines Partners so mitgenommen zu werden?

121

Elternberatung

Gender Disappointment: Ich habe mir so sehr eine Tochter gewünscht!

Wie gehen wir mit der Trauer und Enttäuschung um, wenn sich unser Wunsch nach einem bestimmten Geschlecht - Junge oder Mädchen - nicht erfüllt? Was hilft in diesem Prozess uns selbst und dem Kind, das wir begleiten werden?

Wie fühlt sich meine Teenager-Stieftochter bei uns willkommen?

Elternberatung

Elternfrage #120

Wie fühlt sich meine Teenager-Stieftochter bei uns willkommen?

Sie kommt immer seltener und meint, sie fühlt sich bei uns nicht so gesehen. Was brauchen Teenager, um sich in der Patchwork-Beziehung wohlzufühlen?

Lissy Joos · 14. September 2026

Lesezeit: 8 Minuten

Wie gehts weiter nach einem Jahr ohne Sex?

Paarberatung

Paarfrage #34

Wie gehts weiter nach einem Jahr ohne Sex?

Nach einem ganzen Jahr ohne Sex ist das Thema mittlerweile nur noch mit Druck und Unsicherheit verbunden und verstärkt unsere emotionale Distanz. Was können wir tun, um da wieder raus zu kommen?

Dr. Désirée Bender · 9. September 2026

Lesezeit: 10 Minuten

Ich habe Angst, dass mein sensibles Kind als Memme abgestempelt wird

Elternberatung

Elternfrage #119

Ich habe Angst, dass mein sensibles Kind als Memme abgestempelt wird

Zu sensibel, zu zurückhaltend, zu ängstlich? Wie können wir unseren Kindern den Rücken stärken und das Vertrauen finden, dass sie ihren eigenen Weg gehen?

Lena Appel · 7. September 2026

Lesezeit: 10 Minuten

Unsere Expert:innen familylab-Netzwerk · 25 Therapeut:innen, Pädagog:innen & Ärzt:innen